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Chair Dance

Originária dos cabarés nos anos 30/40, a CHAIR DANCE hoje é mundialmente conhecida pela sua sensualidade. Trata-se de uma dança onde a mulher utiliza apenas o apoio uma cadeira com a qual irá interagir durante toda a sua performance com movimentos ágeis e sensuais; ou seja, uma simples cadeira da casa pode ganhar outra função muito mais interessante
Uma dança exótica e sensual, capaz de quebrar rotinas e renovar relações. Além disso, a CHAIR DANCE é um excelente exercício cardiovascular que ajuda a tonificar os músculos da perna, glúteos, abdomem, além de alongar e dar mais flexibilidade,agilidade, força e equilíbrio. E o principal, trabalha-se profundamente a auto-estima, o auto-conhecimento, expressão corporal, resgate da feminilidade, e o despertar da sensualidade.    
 É uma aula forte que todas podem fazer, não importa idade, peso, altura, qualquer uma pode chegar e ir muito além do que é possível imaginar!
 Que tal experimentar uma maneira divertida de ficar em forma, explorar sua sensualidade e, de quebra, ainda apimentar seu relacionamento com uma dança para de sensual?
Corpo e mente em movimento é um dos segredos para uma vida feliz e saudável

Rua Barão de Mesquita, 438 - Tijuca

21 2288-1173

icone whats  21 99507-5753 

Horário de funcionamento da recepção: 

de 2a a 5a das 17h às 22h, 6a das 17h às 20h e sábado das 14h às 18h

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